ejercicios para pausas activas Fundamentos Explicación
Parte de la ahogo visual por trabajo frente al computador se debe a que todos los musculos internos oculares se encuentran activos haciendo esfuerzo.Los movimientos de cadera ayudan a aliviar la tensión en la parte desestimación de la espalda y mejoran la movilidad de la cadera.Activar o desactivar las cookies ¡Por atención, activa primero las